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質感:★★★★

使用爽感:★★★★☆

性能價格:★★★★☆

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詳細介紹如下~參考一下吧

完整產品說明

 

/ 尺寸 / 
髮帶: 周長38cm,適合38~50cm頭圍,0-3歲適穿
襪子: 襪底10cm,0-2歲適穿
/ 材質 / 
彈性纖維、細緻網紗、聚酯纖維
/ 產地 /
 中國製造
 



 

品牌名稱

  •  

顏色

  • 白色
  • 灰色
  • 紅色
  • 多色

材質

  • 尼龍
  • 聚酯纖維
  • 彈性纖維
  • 人造纖維

商品規格

  • / 尺寸 /
    髮帶: 周長38cm,適合38~50cm頭圍,0-3歲適穿
    襪子: 襪底10cm,0-2歲適穿

 

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... 手把青秧插滿田,低頭便見水中天。心地清凈方為道,退步原來是向前。-五代後梁.契此和尚 1982年,賈伯斯讓著名攝影師拍攝了一張禪修的照片,並為此留言:「這是一個經典的時刻。我獨自一人,所需要的不過是一杯茶、一盞檯燈。你知道,這就是我的全部。」 傳聞賈伯斯每次做產品決策前,都會叫屬下把方案設計一併放在墊子周圍,然後閉目靜坐,最終決定選擇哪個。賈伯斯認為,只有心靜時,看東西才能看的更敏銳,透過表象看到本質。 賈伯斯將冥想的思想融合到蘋果設計中,最終創造出人人稱道的極簡蘋果設計。可以說冥想是賈伯斯的靈感之源。 無獨有偶,與賈伯斯同年出生的比爾.蓋茨也是冥想的推崇者,比爾20多歲時,便停止了聽音樂和看電視,因為思考軟體,怕分散注意力。大約堅持了5年後,比爾認識了冥想創始人Andy,每天十分鐘的練習,讓比爾和梅琳達開始享受冥想。 比爾坦言。冥想是一個很好的工具,可以提高我的專注力。也幫助我從紛繁複雜的想法、思緒中抽離出來,化繁為簡。 很多人覺得冥想,有點玄乎,是神秘的,其實不然。冥想,是一種改變意識的形式,它通過獲得深度寧靜狀態而增強自我認知和良好狀態 冥想並非新事物,在過去人們把冥想當作宗教的一種神秘形式, 直到20世紀六七十年代,科學家極教授開始對冥想的作用進行研究,美國賓夕法尼亞神經學教授發現,冥想者的大腦在冥想時並沒有關閉,只是大腦頂葉使冥想者失去對周圍事物的感覺...,研究成果證明:冥想者可以讓自己的注意力高度集中。 很多醫學研究還表明,冥想可以預防或減輕冠心病、高血壓、癌癥等慢性病產生的疼痛,同時提高人的免疫力。即冥想者的技術越高,他的免疫系統功能就越好。 是不是對冥想有了進一步的認識?沒想冥想有如此神奇,冥想為什麼這麼有魅力呢? 冥想是一件很簡單的事情,它隨時隨刻都可以 很多人誤認為冥想比較複雜,應該去叢林深處的僻靜處焚香,像大師那樣盤腿而坐,且用時很長。其實不然,現在很多冥想引導程序讓冥想的門檻變得很低。你只需要 每天十分鐘的練習,跟著語音指導或背景音樂進行冥想。在固定時間開始冥想,早晨或睡前做,並堅持下去。當剛開始冥想時,可以感受心情與呼吸的關聯,感受氣體從鼻腔吸入,身體將氣體緩緩呼出的過程,內觀自己的身體,所謂內觀即通過觀察自身來凈化身心的過程。他是印度最古老的自我觀察技巧之一。 此時注意自己的呼吸,心自然平靜下來。心息相通嘛,心靜了,各種胡思亂想、心理衝動,自然也會穩定下來。 冥想是跟內在的我的對話,打開自己,認識自己 莎士比亞筆下的李爾王曾經在極度憤怒和痛苦時喊道:「誰能告訴我,我是誰?」要想認識自己,首先要了解自己的潛能。 如果一個人對自己的身心活動不清楚,對自己不夠了解,就越容易做錯事、說錯話,也容易胡思亂想而身不由己。那麼靜下來與內在溝通,用冥想來反覆訓練它。 橋水基金的創始人瑞.達里歐幾乎每天都會冥想,他在《原則》一書中,關於成功的經驗做了回顧和總結,告訴我們「目標」和「慾望」的區別,如果混淆了目標的邊界和慾望的領地,我們會疲於奔命,難以達到目標。 而練習冥想,就是幫助我們打開自己,了解自己,區分什麼是慾望,什麼是追求,什麼是目標,慾望就像蛇信子總是讓人不能自己,迷失其中,而冥想讓我們有了更強的覺察,明晰自己想法,從而走在正確的道路上。 就像那句話:覺察即自由,可以說是對自我認知最好的狀態吧。 冥想是對大腦思維的訓練,能帶來正能量 英國作家克萊爾.麥克福爾的《擺渡人》,這樣寫到:你看到是沙漠還是綠洲,是高山還是平地,其實都是你內心的一種投射。 人的思想就像一種快速、不斷變化難以捕捉的精靈,不以物質形式呈現,在創造某個事物時,我們總是先以思想形式呈現。比如,「我想去吃晚飯」的想法就要先於做飯的過程,「我想去工作」要先於找到一份工作的事實。 一個藝術家總要先有了想法或靈感,然後才能去作畫,一個建築師先有了設計,然後才能建造一所房屋。 不管你投入到宇宙什麼想法,它都會反射到你本人,當我們處於負面恐懼、不安焦慮時,如果我們處於相對積極的心境下,期許愉快、滿足和快樂,那麼我們就會吸引到與之對應的處境和人。 正如《吸引力法則》所說,你是什麼人,就會遇到什麼人,你想要什麼,你就會得到什麼。你的願景投入到宇宙中,宇宙會給你回饋的。 所有的一切問題都是我們內心的投射,所有的苦難都是我們人類自己創造的脈絡場,讓我們來體驗。 當然,冥想還有很多好處,它能提高專注力,能屏蔽負面情緒而不受其影響,也能放鬆身心,提高睡眠質量,不過一定要堅持去練習,才能見證它發揮奇蹟的時刻。 我們主宰著自己何時、何種方式進行呼吸,主宰著對自己的看法及相處方式。 當我們通過冥想讓身、心、腦和諧一致時,就會傳送出正向的能量。 冥想是審視自己,建立內在價值體系 人的內在價值,是指人的潛在價值,包括個人的知識、能力和德性,在它未發揮出來之前,是創造社會財富的潛在力量。 事實上,人的內在價值跟身份認同連接在一起,你的內在(非頭腦)認為自己是什麼人,你會會推崇這種人所展現的價值,同時,用行動來堅守內在的認知。 當一個人內在認為自己是匱乏的,那他就會追逐財富無拚命賺錢,即使家財萬貫也不願停下來;當一個人內在認為自己一無是處時,那他就會自卑地吸引各種失敗事件來給自己證明這一點... 我們只知道頭腦中的自己,卻不知道內在真實的自己。我們通過冥想創製了一個有價值的內在,在解釋重大事件、選擇或糾結時,就會有豁然開朗的感覺,那是一個真正有價值的內在,一個真正的自己。 當我們閉上眼睛冥想,我們感到自己又創造了一個內在世界的景象。在這裡,我們想要做一些特別的事情,即內在給予自己關注、尊重和愛。為此我們要心神配合,讓身體完全放鬆,並在意念里接受和作出反應。 我們的內在都擁有巨大價值。審視一下你學到的冥想路徑,運用它們,通過冥想引爆內在價值。如此,你會感覺自己更安全、有力量,你的人生也更有價值!

 

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